Suklaasmoothie - terveellinen

Makean himoon ei aina tarvitse ostaa pussillista irtiksiä, vaan voit pyöräyttää esimerkiksi tämän terveellisen ja-niin-hyvän-makuisen raakasuklaasmoothien. Mun sunnuntai-suklaahimo katosi ainakin vähäksi aikaa tällä smoothiella. Ja kaiken lisäksi tää on terveellistä :)

Terveellinen suklaasmoothie makean himoon

(Annos yhdelle - tai kaksi pientä annosta)

• 1 kypsä banaani (mielellään jo vähän ruskea)
• 1/4 avokadoa (kypsää!)
• 1/2 dl manteleita paahdettuna
• 1 rkl raakakaakaojauhetta
• 1 tl macaa (ei pakollinen)
• hyppysellinen suolaa
• hyppysellinen steviaa
• 1,5 dl haluamaasi maitoa (itellä mantelimaitoa)

Kuumenna uuni 200 asteeseen. Laita mantelit pellille leivinpaperin päälle ja laita uuniin. Anna paahtua uunissa 5-10 min, uunista riippuen (kun mantelit vähän tummuu, mutta EI pala, niin ovat valmiita). Laita sen jälkeen kaikki ainekset kulhoon ja sekoita sauvasekoittimella mössöksi. Lisää maitoa sen verran, että saat haluamasi koostumuksen - joko paksumman lusikoitavan tai ohuemman juotavan smoothien. 

Smoothie maistuu parhaalta, kun annat sen viiletä hetken jääkaapissa ennen nauttimista. Leppoisaa sunnuntai-iltaa kaikille! :)