http://ad.zanox.com/ppc/?31811413C36070243T

lauantai 20. syyskuuta 2014

Reseptit: Ihana mango-vihersmoothie

Olette varmaan huomanneet, että mä rakastan smoothieita! Smoothiet toimii koostumuksesta riippuen niin aamupalana, välipalana, treenin jälkeen tai jälkkärinä. Tämä mango-vihersmoothie on ihan täydellinen aamupalasmoothie! Taivaallinen maku, pehmeä koostumus ja täyttävä. Tämä juoma jätti mulle ainakin vatsaan kylläisen ja hyvän olon pitkäksi aikaa - tän jälkeen ei tehnyt sokeria mieli koko päivänä. Ehdottomasti mun uusi lempismoothie!


Taivaallisen hyvä mango-vihersmoothie
Mangovihersmoothie

Reseptit: Mango-vihersmoothie

  • Reilu kourallinen lehtivihreää (haluamiasi salaatteja, pinaattia tms)
  • Banaania (puolikas tai kokonainen)
  • Tuoreen mangon paloja (1/2 tai koko mango)
  • 2 tl chia-siemeniä
  • 1/2 avokado
  • 1 varsisellerin varsi
  • 1 tl spirulinaa
  • 1 rkl kookosöljyä
  • 1 tl raakakaakaojauhetta
  • Minttua/sitruuamelisaa tms
  • Vettä
Lisää kaikki aineet blenderiin tai kulhoon ja sekoita sauvasekoittimella tasaiseksi. Tämän voi toki tehdä ilman superfoodejakin, jos haluaa. Tulee kuulkaas hyvää!

Mangovihersmoothie


Ihanan pehmeä mangovihersmoothie

Tänä viikonloppuna mun on tarkoitus tehdä sokeritonta omenapiirakkaa, laitan ohjeen jakoon sitten jos siitä tulee hyvää :)


2 kommenttia:

  1. Blogissasi näyttää olevan hyviä reseptejä! Mitä jos liittäisit sen meidän Etsiresepti.fi sivustoon, jotta voisimme linkittää siihen?

    Etsiresepti on suosittu ruokayhteisö, joka kokoaa reseptejä suomalaisilta ruokasivuilta ja blogeilta. Monet ovat jo ilmoittautuneet tänne ja hyötyvät siitä, että annamme heille huomattavasti enemmän liikennettä.

    Liittyäksesi ilmaiseksi Etsireseptiin, klikkaa vain tästä: http://www.etsiresepti.fi/mene-mukaan-ruokablogien-kärkeen


    Ystävällisin terveisin,
    Etsiresepti.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos vinkistä, lisäänkin blogini sinne heti! :)

      Poista

Jätä kommentti